Autoexame da Tireoide

Aprenda a fazer o autoexame da tireoide. Para isso, é preciso um copo de água e um espelho.

1. Segure o espelho e procure no pescoço a região logo abaixo do "pomo-de-adão" ou, como é popularmente conhecido, gogó. Ali está a sua glândula tireoide.

2. Incline o pescoço para trás, para que a região fique mais exposta.

3. Beba um pouco de água.

4. O ato de engolir fará com que a tireoide suba e desça. Não confunda a tireoide com o "pomo-de-adão".

5. Observe se existe algum caroço ou saliência. Se observar alguma alteração procure um endocrinologista. Ele é o profissional especializado sobre o assunto.

Atenção: o autoexame é mais útil para a detecção de nódulos na tireóide. Ele não detecta alterações nos níveis dos hormônios da tireoide (hipotireoidismo e hipertireoidismo), que só podem ser confirmadas por meio da realização de exames de sangue

Fonte: http://www.tireoide.org.br